Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
jareklewy77
  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Mężczyzna Jarek

widziany: 23.03.2024 12:39

  • pliki muzyczne
    996
  • pliki wideo
    15746
  • obrazy
    43434
  • dokumenty
    5955

75251 plików
12999,76 GB

Ukryj opis
FolderyFoldery
jareklewy77
- - ▉ NOWOSCI FILMOWE 2019
- - ▉ SERIALE CHOMIKUJ - PREMIERY 2019
- ◢◤ - FILMY - LEKTOR PL
- ◢◤ - FILMY - DUBBING PL
-- █ FILMY 2010-2017
- - █ NOWE [ FILMY 2018 ]
- █ BAJKI [ CHOMIKUJ ]
- █ FILMY POLSKIE [ CHOMIKUJ ]
- █ FILMY POLSKIE 2019 - CHOMIKUJ
- █ FILMY AKCJI [ CHOMIKUJ ]
- █ FILMY HISTORYCZNE [ CHOMIKUJ ]
- █ FILMY KOMEDIE [ CHOMIKUJ ]
- █ FILMY KRYMINALNE [ CHOMIKUJ ]
- █ FILMY MELODRAMATY [ CHOMIKUJ ]
- █ FILMY MUZYCZNE [ CHOMIKUJ ]
- █ FILMY PRZYGODOWE [ CHOMIKUJ ]
- █ FILMY SCI-FI [ CHOMIKUJ ]
- █ FILMY SENSACYJNE [ CHOMIKUJ ]
- █ FILMY SPORTOWE [ CHOMIKUJ ]
- █ FILMY THRILLERY [ CHOMIKUJ ]
- █ FILMY WOJENNE [ CHOMIKUJ ]
- █ [ LEKTOR ] FILMY [1900-2015]
- █ [ LEKTOR ] FILMY [1930-2016]
▶ FILMY Z 2014 ROKU
▶ FILMY Z 2013 ROKU
▶ FILMY Z 2012 ROKU
▶ FILMY Z 2011 ROKU
●● BAJKI
 
●● FILMY RÓŻNE
 
●● GRY PC 1 PLIK
 
●● GRY PC 2012
 
●● GRY PC 2013
 
●● GRY PC nowe
 
▦ RISEN 3 PL [PC]
●● GRY RÓŻNE
 
●● Książki MOBI (kindle)
 
●● PORADNIK GRACZA
 
●● PROGRAMY ROZRYWKOWE
 
●● SERIALE ANIMOWANE
 
●● SERIALE HD
 
●● SERIALE POLSKIE
 
●● SERIALE ZAGRANICZNE
 
●● TUNING CHOMIKA
 
BOT DO REKLAM CHOMIKOWE ROZMOWY
Dla nowych chomiczków
 
WYSZUKIWARKA CHOMIKÓW
●● WINDOWS 8 PL
 
- ▣ ▣ WINDOWS 8 [ PL ]
WERSJA 32 BIT
WERSJA 64 BIT
●●● DLA PAŃ
 
● WSZYSTKO O CIAZY POLECAM
 
Ciąża
MAMA I JA - CIĄŻA - JESTEM PIĘKNA
●● KUCHNIA
 
++++PRZEPIS Y++++
PRZEPISY CIAST
przepisy domowe i nie tylko
Kuchnia
Przepisy Kulinarn e - Dziewczy ny do roboty - to dla naszego podniebi enia i nie tylko
Zapiekan ki
Aerobik - Cwiczenia - różne style
 
BIZNESWOMAN - PANIE NA PIERWSZYM PLANIE
Cudowne makijaże
Cudowne makijaże 1
Dla Pań-wzory tipsów
 
domowa apteka
Drogie Panie ---- N O W O Ś C I ----
Firany - porady - wystroje
FRYZURY
 
INNA MODA
KUSZĄCE NOWOŚCI - BIELIZNA
Ładna Figura
Laski i ich Ciuszki
MAKIJAZ SLUBNY
Masaże - To Co Kobiety Lubią
Mod Dnisia
Modne Buciki dla Niej
 
Na mój gust
NEV - WZORY PAZNOKCI
Odżywianie
 
Poczuj się Leeko - jesteś Tego Warta
RUCHOME LALECZKI
Ślubne suknie
 
Suknie ślubne
SUKNIE ŚLUBNE - SUPER
suknie ślubne 2010-2011
SUKNIE WYJŚCIOWE - WIECZOROWE - SUPER
Szpilki z Szafa.pl
Sztuka Makijażu
Twoje ciało
URODA
 
TRINNY & SUSANNAH książeczka
WIZAŻ I INNE
Usta
UWAGA ---- DOMOWE SPOSOBY I PORADY
WEJDZ I ZOBACZ JAKA JESTEM PIĘKNA
ZNAKOMITE TORTY EROTYCZNE
ZZAPRASZM --- TYLKO PANIE --- TO DLA WAS KOCHANE
●●● DODATKI NA CHOMIKA
 
●●● DOKUMENTY
 
●●● DOM-MIESZKANIE
 
●●● EBOOKI
 
●●● HUMOR
 
●●● KABARETY
 
●KABARETY!!!
Kabaret 2010 POLECAM SMIECHU WARTE
Marcin Daniec
●●● KONCERTY
 
✦KONCERTY HD ✦ ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
koncerty
●●● MŁODY TECHNIK
 
2011
2012
●●● MUZYKA
 
●●● NAUKA
 
●●● NAWIGACJA GPS
 
●●● PIERWSZA POMOC
●●● PORADNIKI I KURSY
 
●●● PRAWO JAZDY 2012-NOWE
●●● PROGRAMY PC
 
●●● SPORT
 
●●● SZKOŁA
 
●●● TELEDYSKI
 
●●● TOP GEAR
 
●●● WĘDKARSTWO
 
●●● WINDOWSY
 
●●● ZDJĘCIA
 
●●● ZDROWIE
 
●●● ZEITGEIST
 
●●●● RÓŻNOŚCI
 
Filmy - budowa domu
Krebs Method (hasło123)
zachomikowane
Pokazuj foldery i treści
« poprzednia stronanastępna strona »
  • 92 KB
  • 25 lut 12 17:39
Przeczytaj , zastosuj i zachomikuj :)

z chomika calineczkazbajki

  • 40,2 MB
  • 25 lut 12 17:39
Kontakt z dzieckiem w okresie prenatalnym
Zwykle rodzice są przekonani, że ich wpływ na emocjonalny i fizyczny rozwój dziecka rozpoczyna się dopiero po jego przyjściu na świat. Jednak dziś chyba już nikt nie ma wątpliwości, że rozwój dziecka zaczyna się nie w chwili przyjścia na świat, ale już w momencie poczęcia...

z chomika calineczkazbajki

  • 29,3 MB
  • 25 lut 12 17:39
Po czym rozpoznam, że to już!

Czy będę wiedziała kiedy jechać do porodu? Czy rozpoznam ten moment? Czy zdążę dojechać do szpitala? Czy poradzę sobie , gdy poród rozpocznie się wtedy, kiedy będę sama w domu? Co wówczas robić?
Te pytania najczęściej nurtują kobiety oczekujące narodzin dziecka.
Takie obawy są naturalne, ale można spróbować je rozwiać.

z chomika calineczkazbajki

  • 41,7 MB
  • 25 lut 12 17:39
Pozycje w pierwszym i drugim okresie porodu - ruch

Nie jest dobrze trwać w jednej pozycji podczas porodu. Ani dla matki, ani dla dziecka. Dlaczego? Otóż procesowi porodu towarzyszy rozciąganie ciała kobiety. Występuje silny napór na miednicę kostną, stawy i mięśnie. To powoduje odczucie bólu. Jak sobie z tym radzić? Ruszać się!

z chomika calineczkazbajki

  • 40,5 MB
  • 25 lut 12 17:39
Techniki łagodzenia bólu porodowego

Próbując złagodzić ból porodowy możemy zastosować naturalne metody łagodzenia bólu, które są bezpieczne i mało inwazyjne, ale wymagające dużo wysiłku ze strony osoby towarzyszącej w porodzie. Alternatywą jest znieczulenie zewnątrzoponowe lub inne środki farmakologiczne, ale są to metody inwazyjne i stosując je trzeba się liczyć z pewnymi objawami ubocznymi. Znieczulenie zewnątrzoponowe jest najbardziej skuteczną formą łagodzenia bólu porodowego, natomiast metody naturalne są najbezpieczniejsze.

z chomika calineczkazbajki

  • 39,9 MB
  • 25 lut 12 17:39
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, rozciągające, taniec biodrami

Nie ma wątpliwości, że umiarkowana aktywność fizyczna w czasie ciąży jest niezbędna. Poród porównuje się z wysiłkiem związanym z przebyciem szybkim krokiem 40-50 km, czyli maratonu. Dlatego też tak ważne jest, by odpowiednio przygotować swoje ciało do tego ważnego wydarzenia. Systematycznie wykonywane ćwiczenia przez przyszłe mamy, pomagają zmniejszyć lub całkowicie pozbyć się dolegliwości związanych z ciążą.
część 1

z chomika calineczkazbajki

  • 21,0 MB
  • 25 lut 12 17:39
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, rozciągające, taniec biodrami

Nie ma wątpliwości, że umiarkowana aktywność fizyczna w czasie ciąży jest niezbędna. Poród porównuje się z wysiłkiem związanym z przebyciem szybkim krokiem 40-50 km, czyli maratonu. Dlatego też tak ważne jest, by odpowiednio przygotować swoje ciało do tego ważnego wydarzenia. Systematycznie wykonywane ćwiczenia przez przyszłe mamy, pomagają zmniejszyć lub całkowicie pozbyć się dolegliwości związanych z ciążą.
część 2

z chomika calineczkazbajki

  • 42,7 MB
  • 25 lut 12 17:39
Techniki oddychania w porodzie

Poród jest procesem instynktownym, więc oddychanie w trakcie skurczu powinno się odbywać również spontanicznie. Zdarza się jednak, że nie wszystkie kobiety mają na tyle dobry kontakt ze swoim ciałem, by poddać się jego naturalnemu rytmowi. Czasem przeszkodą jest strach przed bólem i nieznanym wydarzeniem, który sprawia, że rodzące zaczynają oddychać panicznie, a to prowadzi do hiperwentylacji, która jest niekorzystna dla matki i dziecka.

z chomika calineczkazbajki

  • 41,0 MB
  • 25 lut 12 17:39
Psychologiczne aspekty porodu

Mówiąc o porodzie fizjologicznym nie wolno nam ignorować znaczenia psychicznej, emocjonalnej czy duchowej strony tego wydarzenia, gdyż każdy z tych czynników może w istotny sposób wpłynąć na jego przebieg – zaburzyć lub wyhamować fizjologiczny proces narodzin dziecka.

z chomika calineczkazbajki

  • 32,0 MB
  • 25 lut 12 17:39
Okres adaptacyjny noworodka

Zauważyłam, że niektóre noworodki mają różne wysypki. Czy to alergia?
Z reguły nie jest to alergia. Noworodek ma bardzo delikatną skórę. Pamiętajmy, że przez kilka miesięcy nasz Maluszek żył w środowisku wód płodowych, był chroniony mazią płodową. Wydostał się na suchy, „szorstki” świat. Skóra wysycha, czasem dość szybko, stąd w zgięciach kończyn mogą pojawić się delikatne pęknięcia i złuszczanie naskórka. Wymagają one starannej pielęgnacji kremem dla niemowląt.

z chomika calineczkazbajki

  • 29,6 MB
  • 25 lut 12 17:39
Znaczenie karmienia piersią dla rozwoju dziecka

Jak się odżywiać w czasie karmienia? Czy potrzeba stosować jakąś specjalna dietę?
Istnieje wiele mitów na temat odżywiania się karmiącej mamy. Na przykład, że matczyny jest przyczyną kolki u niemowlęcia. To tak, jakby każdy produkt spożywany przez mamę w niezmienionej formie docierał do żołądka dziecka i tam powodował wzdęcia i bóle. Obserwując setki mam karmiących przekonałam się, że tak nie jest. Oczywiście mama powinna jeść rozsądnie, nie polecałabym na przykład talerza bigosu w tydzień po cesarskim cięciu. Na ten szczególny okres w życiu rezygnujemy z alkoholu i dymu papierosowego

z chomika calineczkazbajki

  • 40,8 MB
  • 25 lut 12 17:39
Pierwsze trzy miesiące życia dziecka

Rozwój psychomotoryczny dziecka jest zaprogramowany genetycznie oraz uwarunkowany wpływem bodźców ze środowiska zewnętrznego. Maluch, który przychodzi na świat zaczyna zmieniać się i rozwija swoje zmysły (wzrok, słuch, dotyk itp.), a także doskonali swoje umiejętności ruchowe. Dzieje się tak, ponieważ na jego układ nerwowy oddziałuje wiele bodźców, z których najistotniejsze są interakcje z rodzicami. Cała pielęgnacja, zabawa, karmienie, „wspólne rozmowy”, przebywanie ze sobą stymulują rozwój dziecka.

z chomika calineczkazbajki

  • 37,1 MB
  • 25 lut 12 17:39
Opieka i zabiegi pielęgnacyjne

Gdy pojawia się w domu noworodek, mimo że jest małą i drobną istotką, wywraca on cały porządek życia rodziców. Jego potrzeby są tak duże, że na początku życie kręci się tylko wokół niego. Fenomenem jest to, że maleństwo swoim wyglądem, a także zachowaniem cały czas wyzwala w rodzicach nieodpartą chęć obcowania ze sobą. Któż by nie chciał wziąć na ręce słodkiego maleństwa lub „porozmawiać” z nim. Każda chwila z nim spędzona jest wspaniałym przeżyciem.

z chomika calineczkazbajki

  • 1,0 MB
  • 25 lut 12 17:39

z chomika chomiczkaAnka

  • 124 KB
  • 25 lut 12 17:39

z chomika edvin

  • 49 KB
  • 25 lut 12 17:39

z chomika sklejka

  • 11,0 MB
  • 25 lut 12 17:39
VIDEO - otwierane prze Windows Media Player

z chomika calineczkazbajki

  • 9,7 MB
  • 25 lut 12 17:39
VIDEO - otwierane prze Windows Media Player

z chomika calineczkazbajki

  • 140 KB
  • 25 lut 12 17:39
Obszerne streszczenie opublikowanego w "Human Reproduction" artykułu badaczy z Heidelbergu na temat skuteczności metody objawowo termicznej.

z chomika calineczkazbajki

  • 9,8 MB
  • 25 lut 12 17:39

z chomika calineczkazbajki

  • 26,9 MB
  • 25 lut 12 17:39
MPlayer darmowy odtwarzacz multimedialny. Jest on prawie w całości monolityczny, co oznacza, że 7 MB plik wykonywalny zawiera wszystkie niezbędne kodeki – dla większości plików, i nie wymaga instalacji jakichkolwiek zewnętrznych kodeków. otwiera wszystkie filmy

z chomika calineczkazbajki

  • 150,4 MB
  • 25 lut 12 17:39
obrazek
Poradnik "Ciąża dla opornych - trzeci trymestr" to kontynuacja tej serii. Podobnie jak we wcześniejszych filmach tak i w tym, udział wezmą lekarze specjaliści Joanne Stone i Keith Eddleman, którzy odpowiedzą na pytania najczęściej przez Was zadawane i najbardziej nurtujące.

- Ćwiczenia gimnastyczne - skuteczne metody pozbywania się skurczy mięśni
- Rozstępy - jak sobie z nimi radzić?
- Znieczulenie - które wybrać, aby było najmniej inwazyjne dla Ciebie i dziecka?
- Bezsenność - dolegliwość ostatnich tygodni ciąży
- Puchnące kostki, stopy, nadgarstki, dokuczające hemoroidy - jak sobie pomóc?

Kolejna część serii "Ciąża dla opornych" obejmuje okres od końca szóstego do ostatniego, dziewiątego miesiąca. Film, który każda kobieta w ciąży powinna zobaczyć i zapoznać się z nim.

Czas: 47 min. - Film z polskim lektorem

zachomikowany

  • 150,9 MB
  • 25 lut 12 17:39
obrazek
„Ciąża dla opornych – Drugi trymestr” to kolejny film, który w klarowny i niezawiły sposób odpowie na nurtujące was, młodych rodziców pytania odnośnie ciąży. Specjaliści z zakresu położnictwa i ginekologii uczulą cię na co zwracać uwagę w tym szczególnym okresie w życiu kobiety.

- Badanie krwi, tzw. potrójny test – kiedy je wykonywać?
- Alergia – leczenie kobiety w ciąży.
- Chłopiec czy dziewczynka, od kiedy wiadomo?
- Badania prenatalne, amniopunkcja, kiedy robić i czy zawsze warto?
- Pierwsze zakupy – czy to już pora?
- Puchnące stopy i łydki, jak temu zaradzić?
- Zapalenie pęcherza moczowego, co możesz zrobić, żeby tego uniknąć?

Poradnik ten będzie ci towarzyszył przez następny odcinek ciąży, od końca trzeciego do szóstego miesiąca . Bardzo przydatna pigułka wiedzy na temat ciąży, którą powinnaś mieć.

Czas: 47 min. - Film z polskim lektorem

zachomikowany

  • 152,3 MB
  • 25 lut 12 17:39
obrazek
"Pierwszy trymestr" dotyczy trzech pierwszych miesięcy ciąży i ma na celu dostarczenie Ci rzetelnych informacji i rozwiązań różnych mitów, których wiele możesz usłyszeć na temat ciąży.
Podjęte tematy to m.in.:

- Senność, zgaga, nudności - jak sobie z nimi radzić?
- Wszystko na temat badania USG.
- Konflikt serologiczny, co to takiego?
- Menu przyszłej mamy, ile i co jeść?
- Kwas foliowy, kiedy i po co?
- Badania na poziom progesteronu, na obecność ciał toxoplazmozy, co to takiego?
- Szkoła rodzenia.
- Nauka oddychania.

Czas: 47 min. - Film z polskim lektorem

zachomikowany

« poprzednia stronanastępna strona »
  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    61
  • obrazy
    3
  • pliki wideo
    12
  • pliki muzyczne
    0

90 plików
1,12 GB




Mac197575

Mac197575 napisano 1.02.2022 21:11

zgłoś do usunięcia
.
.
/div>.
.
..obrazek
PRO12ABC

PRO12ABC napisano 31.05.2022 19:44

zgłoś do usunięcia
.
.
.
.
obrazek
nexonem395

nexonem395 napisano 11.12.2022 05:08

zgłoś do usunięcia
Super chomik
SYLWIACHO

SYLWIACHO napisano 7.04.2023 17:48

zgłoś do usunięcia
https://chomikuj.pl/SYLWIACHO
M.K-16

M.K-16 napisano 12.04.2023 12:40

zgłoś do usunięcia
Witam , pozdrawiam i zapraszam do siebie. 🔐UnicornVIP🔐
me919

me919 napisano 15.04.2023 12:54

zgłoś do usunięcia
oszust i kłamca
constantine44

constantine44 napisano 11.09.2023 22:30

zgłoś do usunięcia
obrazek Zapraszam po całą masę ciekawych plików. Własny upload, cały czas coś dodaję nowego. Filmy i bajki_3D, efektowne filmiki_3D, filmy XXX, teledyski, kabarety, muzyka mp3. Zapraszam do pobierania i chomikowania. Pozdrawiam.
NaughtyDevil2k24

NaughtyDevil2k24 napisano 24.02.2024 08:09

zgłoś do usunięcia

Zapraszam

 

Filmy XXX - Tylko dla dorosłych, poniżej 18 lat WSTĘP WZBRONIONY Różne produkcje: Brazzers, Bangbros, Blacked, BrattySis, FamilyStrokes, Dorcel, HardX, JulesJordan,MYLF, Naughty America, Nubile Films, Private, Reality Kings, TeamSkeet, Tiny4K, Tushy, Vixen oraz wiele wiele więcej, wejdź a się przekonasz

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności