an28

Prezent
Ulubiony
Wiadomość

Kobieta Anka

widziany: 21.05.2024 06:07

dodatkowe uprawnienia

5071
549
6532
850

13188 plików
209,37 GB

Ukryj opis

Ostatnio pobierane pliki

Śmielak Michał - Pomruk.rar

B.A. Paris - Uwięziona (9).mp3

B.A. Paris - Uwięziona (7).mp3

B.A. Paris - Uwięziona (6).mp3

B.A. Paris - Uwięziona (8).mp3

B.A. Paris - Uwięziona (2).mp3

B.A. Paris - Uwięziona (3).mp3

B.A. Paris - Uwięziona (4).mp3

B.A. Paris - Uwięziona (5).mp3

B.A. Paris - Uwięziona (1).mp3

Ciąża

Galeria

sortuj według:
nazwa
typ pliku
rozmiar
data dodania

« poprzednia stronanastępna strona »

5,4 MB
14 lut 10 20:30

balaskas - porod aktywny - max_dpi.pdf

z chomika lillyofthevalley

1,1 MB
14 lut 10 20:30

o bolu porodowym.pdf

z chomika lillyofthevalley

95 KB
14 lut 10 20:30

kalendarz_ciazowy.pdf

z chomika lillyofthevalley

5,0 MB
8 lut 10 18:25

3D Medical Animation of Normal Vaginal Birth(Child birth) Poród.avi

z chomika calineczkazbajki

78,2 MB
7 lut 10 15:38

[02] Wszystko O Seksie - Ciąża.rmvb

z chomika calineczkazbajki

40,2 MB
7 lut 10 15:36

1. Kontakt z dzieckiem w okresie prenatalnym.flv

Kontakt z dzieckiem w okresie prenatalnym
Zwykle rodzice są przekonani, że ich wpływ na emocjonalny i fizyczny rozwój dziecka rozpoczyna się dopiero po jego przyjściu na świat. Jednak dziś chyba już nikt nie ma wątpliwości, że rozwój dziecka zaczyna się nie w chwili przyjścia na świat, ale już w momencie poczęcia...

z chomika calineczkazbajki

29,3 MB
7 lut 10 15:36

2. Pierwsze symptomy porodu- Po czym rozpoznam, ż e to już!.flv

Po czym rozpoznam, że to już!

Czy będę wiedziała kiedy jechać do porodu? Czy rozpoznam ten moment? Czy zdążę dojechać do szpitala? Czy poradzę sobie , gdy poród rozpocznie się wtedy, kiedy będę sama w domu? Co wówczas robić?
Te pytania najczęściej nurtują kobiety oczekujące narodzin dziecka.
Takie obawy są naturalne, ale można spróbować je rozwiać.

z chomika calineczkazbajki

40,5 MB
7 lut 10 15:36

4. Techniki łagodzenia bólu porodowego.flv

Techniki łagodzenia bólu porodowego

Próbując złagodzić ból porodowy możemy zastosować naturalne metody łagodzenia bólu, które są bezpieczne i mało inwazyjne, ale wymagające dużo wysiłku ze strony osoby towarzyszącej w porodzie. Alternatywą jest znieczulenie zewnątrzoponowe lub inne środki farmakologiczne, ale są to metody inwazyjne i stosując je trzeba się liczyć z pewnymi objawami ubocznymi. Znieczulenie zewnątrzoponowe jest najbardziej skuteczną formą łagodzenia bólu porodowego, natomiast metody naturalne są najbezpieczniejsze.

z chomika calineczkazbajki

39,9 MB
7 lut 10 15:36

5.1 Ćwiczenia ogólnorozwojowe, rozciągające, tanie c biodrami.flv

Ćwiczenia ogólnorozwojowe, rozciągające, taniec biodrami

Nie ma wątpliwości, że umiarkowana aktywność fizyczna w czasie ciąży jest niezbędna. Poród porównuje się z wysiłkiem związanym z przebyciem szybkim krokiem 40-50 km, czyli maratonu. Dlatego też tak ważne jest, by odpowiednio przygotować swoje ciało do tego ważnego wydarzenia. Systematycznie wykonywane ćwiczenia przez przyszłe mamy, pomagają zmniejszyć lub całkowicie pozbyć się dolegliwości związanych z ciążą.
część 1

z chomika calineczkazbajki

21,0 MB
7 lut 10 15:36

5.2 Ćwiczenia ogólnorozwojowe, rozciągające, tani ec biodrami.flv

z chomika calineczkazbajki

42,7 MB
7 lut 10 15:36

6.1. Ćwiczenia oddechowe, relaks.flv

Techniki oddychania w porodzie

Poród jest procesem instynktownym, więc oddychanie w trakcie skurczu powinno się odbywać również spontanicznie. Zdarza się jednak, że nie wszystkie kobiety mają na tyle dobry kontakt ze swoim ciałem, by poddać się jego naturalnemu rytmowi. Czasem przeszkodą jest strach przed bólem i nieznanym wydarzeniem, który sprawia, że rodzące zaczynają oddychać panicznie, a to prowadzi do hiperwentylacji, która jest niekorzystna dla matki i dziecka.

z chomika calineczkazbajki

41,0 MB
7 lut 10 15:36

7. Psychologiczne aspekty porodu.flv

Psychologiczne aspekty porodu

Mówiąc o porodzie fizjologicznym nie wolno nam ignorować znaczenia psychicznej, emocjonalnej czy duchowej strony tego wydarzenia, gdyż każdy z tych czynników może w istotny sposób wpłynąć na jego przebieg – zaburzyć lub wyhamować fizjologiczny proces narodzin dziecka.

z chomika calineczkazbajki

32,0 MB
7 lut 10 15:36

8.Okres adaptacyjny noworodka.flv

Okres adaptacyjny noworodka

Zauważyłam, że niektóre noworodki mają różne wysypki. Czy to alergia?
Z reguły nie jest to alergia. Noworodek ma bardzo delikatną skórę. Pamiętajmy, że przez kilka miesięcy nasz Maluszek żył w środowisku wód płodowych, był chroniony mazią płodową. Wydostał się na suchy, „szorstki” świat. Skóra wysycha, czasem dość szybko, stąd w zgięciach kończyn mogą pojawić się delikatne pęknięcia i złuszczanie naskórka. Wymagają one starannej pielęgnacji kremem dla niemowląt.

z chomika calineczkazbajki

40,8 MB
7 lut 10 15:36

10. Pierwsze trzy miesiące życia dziecka.flv

Pierwsze trzy miesiące życia dziecka

Rozwój psychomotoryczny dziecka jest zaprogramowany genetycznie oraz uwarunkowany wpływem bodźców ze środowiska zewnętrznego. Maluch, który przychodzi na świat zaczyna zmieniać się i rozwija swoje zmysły (wzrok, słuch, dotyk itp.), a także doskonali swoje umiejętności ruchowe. Dzieje się tak, ponieważ na jego układ nerwowy oddziałuje wiele bodźców, z których najistotniejsze są interakcje z rodzicami. Cała pielęgnacja, zabawa, karmienie, „wspólne rozmowy”, przebywanie ze sobą stymulują rozwój dziecka.

z chomika calineczkazbajki

37,1 MB
7 lut 10 15:36

11. Opieka i zabiegi pielęgnacyjne.flv

Opieka i zabiegi pielęgnacyjne

Gdy pojawia się w domu noworodek, mimo że jest małą i drobną istotką, wywraca on cały porządek życia rodziców. Jego potrzeby są tak duże, że na początku życie kręci się tylko wokół niego. Fenomenem jest to, że maleństwo swoim wyglądem, a także zachowaniem cały czas wyzwala w rodzicach nieodpartą chęć obcowania ze sobą. Któż by nie chciał wziąć na ręce słodkiego maleństwa lub „porozmawiać” z nim. Każda chwila z nim spędzona jest wspaniałym przeżyciem.

z chomika calineczkazbajki

9,2 MB
7 lut 10 15:35

Badz aktywna w II okresie porodu wideo.flv

z chomika calineczkazbajki

8,3 MB
7 lut 10 15:35

Badz aktywna w I okresie porodu wideo.flv

z chomika calineczkazbajki

12,5 MB
7 lut 10 15:33

Ćwiczenia dla kobiet w ciąży - część 1.flv

VIDEO - otwierane prze Windows Media Player

z chomika calineczkazbajki

11,0 MB
7 lut 10 15:33

Ćwiczenia dla kobiet w ciąży - część 2.flv

VIDEO - otwierane prze Windows Media Player

z chomika calineczkazbajki

9,7 MB
7 lut 10 15:33

Jak ćwiczyć Mięśnie Kegla.flv

VIDEO - otwierane prze Windows Media Player

z chomika calineczkazbajki

0,6 MB
7 lut 10 15:33

Brzuch w ruch ciaza dla aktywnych.pdf

z chomika calineczkazbajki

0,6 MB
7 lut 10 15:33

Dobra kondycja przez 9 miesiecy.pdf

z chomika calineczkazbajki

9,8 MB
7 lut 10 15:32

Dieta kobiety cieżarnej.7z

z chomika calineczkazbajki

12 KB
7 lut 10 15:29

Ubranka.docx

17 KB
7 lut 10 15:29

śpioszki 3 szt.docx

1,9 MB
7 lut 10 15:29

WYCHOWANIE DZIECI W UMIARKOWANIU.wmv

z chomika philiasta

12 KB
7 lut 10 15:29

Dla mamy do szpitala.docx

149,4 MB
7 lut 10 15:29

Encyklopedia zdrowia dziecka - Poradnik Mlodej Mam y Ciaza od A do Z odc.2 [Lektor] .avi

Filmy z serii 'Poradnik Mlodej Mamy' przedstawiaja najnowsze osiagniecia medycyny w zakresie badan nad rozwojem fizycznym i osobowym dzieci. W przystepny i atrakcyjny sposób przyblizaja widzom zagadnienia zwiazane z wychowaniem dzieci, opieka nad nimi oraz z postepowaniem w razie wypadków lub chorób. Poradnik
ten zawiera równiez mnóstwo cennych informacji dotyczacych pielegnacji kobiety podczas ciazy i opieki nad dzieckiem na kazdym etapie jego rozwoju.

zachomikowany