-
30 -
2873 -
665 -
85
5619 plików
3870,01 GB
Gry logiczne
W rozwoju mózgu pomagają nam czynności, które są trudne i nowe, dlatego korzystnie na “szare komórki” działają także gry logiczne. “Podstawowa zasada jest taka, by robić coś, co nie jest dla nas łatwe, co jest wyzwaniem, dzięki czemu musimy przestawić się na nowy styl myślenia i opanować nowe umiejętności” – zaznacza badaczka.
Jej zdaniem w “rozruszaniu” mózgu wcale nie jest pomocne rozwiązywanie krzyżówek. “Na początku to oczywiście może być wyzwanie, ale jeżeli ktoś nabierze wprawy w rozwiązywaniu krzyżówek, to staje się ono czynnością równie automatyczną, jak mycie zębów” – mówi Wieczorek.
Nawet osoby 80-letnie, które musiały się wyćwiczyć w jakimś zadaniu, stawały się lepsze również w innych zadaniach poznawczych. “Jednak nie możemy oczekiwać, że jeśli niczego dla naszego mózgu nie robiliśmy przez całe życie, to po osiemdziesiątce będzie on funkcjonował jak u dwudziestolatka”.
- sortuj według:
-
- 33,41 MB
- 5 cze 12 22:25
-
- 11,38 MB
- 5 cze 12 22:25
-
- 207 KB
- 5 cze 12 22:25
-
- 57,23 MB
- 5 cze 12 22:25
-
- 19,51 MB
- 5 cze 12 22:25
-
- 16,99 MB
- 5 cze 12 22:25
-
- 10,13 MB
- 5 cze 12 22:25
-
- 12,32 MB
- 5 cze 12 22:25
-
- 23,04 MB
- 5 cze 12 22:25
-
- 20,06 MB
- 5 cze 12 22:25
-
- 121,94 MB
- 5 cze 12 22:25
-
- 15,65 MB
- 5 cze 12 22:25
-
- 14,65 MB
- 5 cze 12 22:25
-
- 16,37 MB
- 5 cze 12 22:25
-
0 -
0 -
0 -
0
34 plików
0,85 GB