Produkcja: Polska
HORROR THRILLER
Grupka znajomych wybiera się zabawić w weekend do hotelu 5gwiazdkowego. Alkohol, dziewczyny, narkotyki... ale... po drodze jeden z grupki osób zaczyna się źle czuć i wymiotować. Postanawiają zatrzymać się w najblizszym motelu. Kiedy wjeżdzają do najbliżej wioski... nie są świadomi tego co ich tu spotka. Zachodzą do pierwszego lepszego domu ze zjazdem by się zapytac o jakiś pobliski motel. W domu nikogo nie zastają. Dochodzą do wniosku, że od dawna nikt tu nie mieszka, domek pokryty jest kurzem i brudem. Zatrzymują się w owym domku na noc. Zdaje im się, że są sami... Mają racje... zdaje im się... Nie są świadomi, że będą walczyć o życie z psychopatycznym właścicielem posiadłości.
obrazek

zachomikowany

702,0 MB
2 paź 11 0:05

Non Sono Pronto (2010.PL.DVBRiP.XViD-TRODAT).avi

.
Produkcja: Polska
KOMEDIODRAMAT
W Łodzi powstaje agencja aktorska, zakłada ją młody adepet wydziału produkcji filmowej, Michał. Pewna młoda aktorka Agnieszka marzy o wielkiej roli i trafia do jego agencji. Dwóch scenatrzystów szuka pomysłu na scenariusz, błąkając się po knajpach i prowadząc bezcelowe dyskusje. Młoda para aktorów, Marta i Przemek, próbuje poukładać swoje życie prywatne i zawodowe. Wszystkie trzy wątki prowadzone są równolegle, bohaterowie mijąją się, aż w końcowej sekwencji ich losy splatają się ze sobą.
obrazek

zachomikowany

716,4 MB
2 paź 11 0:05

Milion Dolarow (2011.PL DVDRiP XviD-DiAM0ND).avi

Produkcja: Polska
KOMEDIA
Bożena (Kinga Preis), urzędniczka z wielkiego banku wierzy, że naprawdę żyje tylko ten, kto kupuje. A pieniędzy ciągle brak! Następnym powodem frustracji Bożeny jest jej mąż, Stasinek (Tomasz Karolak), który powinien być „szatańskim kochankiem najpiękniejszej kobiety świata” a w rzeczywistości jest zwykłym leniem i niedojdą. I oto pewnego razu trafia jej się tzw. gratka, czyli szansa życiowa. Los sprawia, że sąsiadka Bożeny, pani Marysia, samotnie żyjąca staruszka, dziedziczy milion dolarów, a następnie umiera. Bożena i Stasinek już czują się milionerami...
obrazek

zachomikowany

1,37 GB
2 paź 11 0:05

Jak Sie Pozbyc Cellulitu (2011.PL.DVDRip.XviD.AC3- BTGIGS).avi

Produkcja: Polska
KOMEDIA
Jak się pozbyć cellulitu to pełna niespodzianek komedia o kobiecej przyjaźni wystawionej na ekstremalną próbę. Dwie przyjaciółki - Ewa (Dominika Kluźniak) i Maja (Maja Hirsch) - poznają w ekskluzywnym SPA piękną masażystkę Kornelię (Magdalena Boczarska), która wciąga je w wir szalonych przygód. W trakcie tych przeżyć dziewczyny połączy głęboka przyjaźń, której fundamentem jest prosta prawda życiowa: natrętny facet bywa gorszy od cellulitu i jeszcze trudniej się go pozbyć.
obrazek

zachomikowany

705,4 MB
2 paź 11 0:05

Panoptykon (2010.DVBRiP.XViD.PL-TRODAT).avi

.
Produkcja: Polska
DRAMAT OBYCZAJOWY
"Panoptykon" to trzecia, po "Lunie" oraz "W drodze" produkcja zespolu Slawomira Matei (Shutego) ukrywajacego sie pod nazwa grupy artystycznej Cyrk Shuty. Ten horror spoleczny przedstawia historie studenta, który poszukuje ciszy i spokoju, by móc napisac prace magisterska. W tym celu wyprowadza sie z akademika i przenosi do wynajetego mieszkania w PRL-owskim bloku. Wlasciciel stawia jeden warunek - do tzw. "bialego pokoju" nie wolno mu nigdy wchodzic. Student zaznajamia sie z sasiadami i szybko okazuje sie, ze glówna pasja mieszkanców bloku jest obserwacja zycia innych ludzi. Bezpardonowe wdzieranie sie w prywatnosc moze prowadzic do dramatycznych konsekwencji.
obrazek

zachomikowany

699,9 MB
2 paź 11 0:05

Hustawka (2010.DVDRip.XviD.PL).avi

Produkcja: Polska
DRAMAT KOMEDIA
35-letni Michal (Wojciech Zielinski) ma piekna zone Anne (Joanna Orleanska) i córeczke Justyne. Nie przeszkadza mu to jednak zakochac sie w zmyslowej i niepokornej Karolinie (Karolina Gorczyca). Mezczyzna nie chce rozwodu, ale nie chce tez zrezygnowac z nowej namietnosci. Sytuacja komplikuje sie jednak, gdy kochanka stawia mu ultimatum.
obrazek

zachomikowany

349,4 MB
2 paź 11 0:05

Lunatycy (2009.HDTV.XViD.PL-TRODAT).avi

Produkcja: Polska
Krótkometrażowy
Rafal ma trzydziesci lat i jest fryzjerem. Niedawno rzucila go narzeczona – Kamila. Wybrala kariere w korporacji, a wraz z nia mezczyzne w drogim garniturze. Rafal nadal kocha Kamile i mieszka u jej rodziców. Ojciec jest bylym agentem SB i przesladuja go koszmary. Przestal mówic, za to caly czas chodzi. Matka ma juz dosyc dziwactw meza, ale jej najwieksza obsesja jest mieszkajacy w domu szczur. Rafal spotyka Maje.
obrazek

zachomikowany

459,0 MB
2 paź 11 0:05

Druciki.2009.PL.PDTV.avi

.
Produkcja: Polska
KOMEDIA
Dwie przyjaciółki wiele czasu spędzają razem, spacerując i rozmawiając. Poza tym jedna z nich spotyka się z kosmitami, potrafi zatrzymywać lub przyspieszać czas, jest wyjątkowo irytująca i denerwuje postronne osoby. W czasie wolnym od tych zajęć szuka pracy w MPK, opiekuje się babcią, pomaga mamie, przeżywa przygody z dziwnymi osobnikami.
obrazek

zachomikowany

702,0 MB
2 paź 11 0:05

Benek (2007.PL.DVDRiP.XviD-REViVE).avi

.
Produkcja: Polska
DRAMAT KOMEDIA
Benek ma 29 lat i postanawia zacząć życie od nowa. Bierze odprawę i odchodzi na zawsze z kopalni. Jednak kolejne próby zdobycia pracy od rzeźnika aż do męskiej prostytutki zawodzą. Kiedy wydaje się, że jest na samym dnie, niespodziewanie miłość powoduje, że znajduje w sobie siłę i upór, które odwracają koło fortuny. Ratuje nie tylko siebie, ale też kolegów górników i zdobywa upragnioną kobietę. Nasycona humorem, uniwersalna opowieść o nadziei.
obrazek

zachomikowany

700,0 MB
2 paź 11 0:05

Środa, czwartek rano (2008.DVDRip.XVid).avi

.
Produkcja:Polska
DRAMAT OBYCZAJOWY
Współczesna, obyczajowa historia rozgrywająca się jednego dnia w Warszawie, 1-go sierpnia w rocznicę Powstania Warszawskiego. W tym czasie dwoje, bardzo samotnych, młodych ludzi będzie próbowało odnaleźć szczęście, którym być może jest nawet miłość. Chłopak widzi tylko swój ból po odejściu dziewczyny. Stracił przez to radość życia i zdolność empatii. Teresa wręcz przeciwnie, jest pełna pasji, otwarta na świat. Jej jedynym problemem jest natomiast czas. Akcja obrazu przebiega w ciągu 24 godzin od świtu do świtu dnia następnego. Scenariusz oparto na prawdziwej historii.
obrazek

zachomikowany

1,37 GB
2 paź 11 0:05

Mistyfikacja (2010.PL.AC3.DVDRiP.XviD-ER).avi

.
Produkcja: Polska
KRYMINAL THRILLER
"Mistyfikacja" to odwazna próba nowego spojrzenia na tajemnicza i wielokrotnie podwazana smierc Witkacego w 1939 roku. Autor scenariusza i rezyser – Jacek Koprowicz proponuje nowa wersje wydarzen.
Jest rok 1968. Wydalony z uczelni tuż przed obroną pracy magisterskiej Łazowski, wpada na sensacyjny trop, który może zmienić oblicze historii. Z jego dochodzenia wynika, że Witkacy nie popełnił samobójstwa w 1939 roku. Rzeczywistość podsuwa kolejne dowody zadziwiającej mistyfikacji. Kochanka Witkacego przynosi do Desy swoje nieznane portrety, jedna z jego dawnych kobiet przechowuje kartki, które dostała od artysty już po jego rzekomej śmierci. Wszystko wskazuje na to, że wielki mistrz,
prowokator i skandalista wciąż żyje
obrazek

zachomikowany

699,0 MB
2 paź 11 0:05

Aleja Gowniarzy (2007.PL.PDTV.XviD-R4F).avi

.
Produkcja: Polska
DRAMAT
Film przedstawia dwanaście godzin, ostatniej nocy w Łodzi młodego chłopaka. To miał być dzień, w którym pożegna się ze znajomymi i wyjedzie pociagiem o 5.23 do stolicy, by tam rozpocząć nowe, normalne życie. Tymczasem wszystko potoczyło się inaczej. Główny bohater: 28-letni Marcin, który niedawno stracił pracę stara się zapomnieć o swojej byłej dziewczynie Kasi. Owego dnia Marcin gubi telefon komórkowy. I tu właśnie rozpoczyna się właściwa akcja. Dziwnym trafem jego telefon odnajduje Kasia.
Postanawia ona pozostawiać za sobą "ślady", tak aby były one widoczne dla Marcina, bawi się w swego rodzaju "głuchy telefon", ale nigdy nie daje mu się złapać. Marcin podąża śladami Kasi uświadamiając sobie, że szuka tak naprawdę jej, a nie telefonu. Perypetie bohatera pokazują nocne życie Łodzi.
obrazek

zachomikowany

699,1 MB
2 paź 11 0:05

W Stepie Szerokim (2007.PL.DVDRip.XviD-B0DZi0).avi

FILM POLSKI
KOMEDIA
Glównym bohaterem filmu jest Romek, dwudziestopiecioletni absolwent wyzszej uczelni, który trudni sie "tymczasowo" roznoszeniem ulotek w stroju wielkiej marchewki. Pewnego dnia, w wyniku niespodziewanego zamieszania, staje sie swiadkiem porachunków dwóch grup tajemniczych osobników. Jak by tego bylo malo, w trakcie ucieczki z miejsca zdarzenia, ktos robi mu zdjecie... A to jedynie poczatek klopotów!

zachomikowany

700,0 MB
2 paź 11 0:05

Tulipany (2004.PL.DVDRip.XviD-KiCZ).avi

FILM POLSKI
DRAMAT
Mały (Zygmunt Malanowicz), utytułowany kierowca rajdowy, przygotowuje się do wyścigu. Na przeszkodzie stają mu jednak problemy ze zdrowiem. Jego przyjaciele - Lolek (Tadeusz Pluciński) i Matka (Jan Nowicki) - odkrywają ponadto, że ukochany samochód Małego (Ford Capri) został skradziony. Wraz z Dzieciakiem (Andrzej Chyra), synem Małego, postanawiają wziąć sprawy w swoje ręce. W tajemnicy przed Małym próbują odnaleźć samochód.Mimo tego, że bohaterowie znają się od lat, pomocna dłoń podana przyjacielowi pozwoli im wszystkim dowiedzieć się więcej o wzajemnych relacjach oraz o sobie samych. Trudne wybory, przed którymi staną, pozwolą im wrócić do wartości, od których odeszli.Starzy przyjaciele, bez względu na przeciwności losu wyruszą w nowe, lepsze życie.

zachomikowany

702,0 MB
2 paź 11 0:05

Czeski Film 2009 PL DVDRip XViD.avi

FILM POLSKI
KOMEDIA
Rok 2011, przygotowania do EURO 2012 wchodza w ostateczna faze. Jednak kuszony 5 milionami euro prezydent RP postanawia sprzedac prawa do EURO Czechom... Szczesliwie, po trzech latach w spiaczce, budzi sie Tomasz "Zajac" Królikowski, (eks)gliniarz z krwi i kosci, bezwzgledny dreczyciel czeskiej mafii. Niestety, ktos nadal zyczy mu smierci... Zajac, nie baczac na niebezpieczenstwa, podejmuje na nowo prace w policji. Wkrótce potem w jego zyciu pojawia sie piekna i tajemnicza kobieta. Królikowski decyduje sie za wszelka cene podjac walke o Polske i o serce ukochanej. Co jednak jesli jego najwiekszy wróg jest znacznie blizej niz mu sie wydaje?

zachomikowany

612,1 MB
2 paź 11 0:05

Podgladacz [2009 PL Screener..XviD].avi

KRYMINAL POLSKI
Weronika jest mloda i piekna mezatka. Marek jej tajemniczym sasiadem, który ja podglada. Ich spotkanie staje sie poczatkiem mrocznej intrygi.

zachomikowany

339,5 MB
2 paź 11 0:05

8 Procent Z Niczego [2009.DVDRip].avi

generowanie podglądu

DRAMAT POLSKI
Historia Andrzeja, pośrednika nieruchomości, który poprzez swoich klientów zostaje nieoczekiwanie wplątany w skomplikowaną intrygę miłosną.

zachomikowany

700,9 MB
2 paź 11 0:05

Nie Panikuj [2007.PL.DVDRip].avi

generowanie podglądu

KOMEDIA POLSKA
Zygi, Antek i Radzio tworzą zgrany, choć niezwykle egzotyczny tercet. Pomysłem na życie Zygiego jest permanentne staranie się o rentę, która ma zapewnić jemu skromny, ale spokojny żywot nieroba. Antek pochodzi z zamożnej rodziny, więc o pracę martwić się nie musi. Jego największym problemem jest jego narzeczona Iza, której huśtawka nastrojów doprowadza go do prób samobójczych. Radzio, jedyny pracujący członek paczki, jest uosobieniem sympatycznej fajtłapy.

zachomikowany

523,8 MB
2 paź 11 0:05

Zmowa--Film na faktach !!!!.avi

*
POLSKI
Film opisuje jedna z najwiekszych zbrodni w czasach PRL, która wydarzyla sie w Wigilie 1976 roku. Mlode malzenstwo - kobiete w zaawansowanej ciazy, jej meza i trzynastoletniego chlopca przejechano autobusem, nastepnie dobito kluczami od kól i ponownie przejechano. Tej makabrycznej zbrodni dokonaly cztery osoby na oczach trzydziestu swiadków. Przerazajaca zmowa milczenia swiadków morderstwa do dzisiaj jest niezrozumiala i trudna do pojecia. Przez kilka miesiecy nikt nie odwazyl sie powiedziec prawdy

zachomikowany

696,9 MB
2 paź 11 0:05

Lekarz drzew [2005.PL.DVDRip].avi

*
DRAMAT PSYCHOLOGICZNY
Szymon znajduje na brzegu jeziora naga kobiete i zabiera ja do swego domu na odludziu. Dziewczyna poczatkowo jest w szoku, potem powoli zaczyna mówic o sobie. Przez kolejne dni opowiada niesamowite, choc noszace znamiona prawdopodobienstwa historie ze swego zycia, z których kazda przeczy poprzedniej.

zachomikowany

625,1 MB
2 paź 11 0:05

Bajzel po polsku [2009 film].avi

*
KOMEDIA
Film opowiada historię jednego dnia w pewnym feralnym zakładzie, gdzie wykonanie nawet najprostszej czynności, takiej jak uruchomienie nowej lampy, urasta do wielkiego problemu.

zachomikowany

347,2 MB
2 paź 11 0:05

Zły [2008 Polski film].avi

ETIUDA
Film opowiada historię młodego chłopaka, brutalnie pobitego przez grupę skinheadów. Głównym motywem filmu jest chęć dokonania okrutnej zemsty. Pikanterii całemu filmowi dodaje fakt, że Michał Biliński napisał scenariusz na podstawie własnych przeżyć ...

zachomikowany

699,9 MB
2 paź 11 0:05

Lekcje pana Kuki [2008 DVDRip Film Polski].avi

DRAMAT
Dwudziestoparoletni Waldemar postanawia wyjechac na wakacje, by troche pozwiedzac, a takze poszukac sezonowej pracy. Zwraca sie po rade do swego sasiada, pana Kuki - w przeszlosci turysty zarobkowego. Pan Kuka o krajach Zachodu wie wiecej niz niejeden przewodnik. Za jego namowa, Waldemar decyduje sie na podróz do Wiednia. Pelen entuzjazmu, z plecakiem obladowanym konserwami staje przed poleconym przez Kuke autobusem. Spotyka go jednak niespodzianka - pojazd to rozlatujacy sie grat, w dodatku pelen pseudoturystów, przemycajacych do Austrii wedzona kielbase i wódke.

zachomikowany

700,2 MB
2 paź 11 0:05

Braciszek.avi

OPIS
Pierwowzorem postaci Braciszka jest franciszkanin Alojzy Kosiba "Alojzeczek", kwestarz i jalmuznik zyjacy w latach 1855-1939. Duchowny, który zbliza sie do konca swoich dni, chce uratowac zycie mlodego chlopaka. W kolejnych odslonach Braciszek zegna sie z zyciem ziemskim i cieszy sie na spotkanie z wiecznoscia. Pomiedzy tymi scenami-stacjami, w retrospekcjach, widzowie poznaja jego niezwykla osobowosc. Zycie franciszkanina zostalo opisane i wykreowane przez swiadków jego swietosci.

zachomikowany

701,5 MB
2 paź 11 0:05

Daleko od okna.avi

OPIS
Film nakrecony na podstawie reportazu Hanny Krall to opowiesc o latach II Wojny Swiatowej. Czasach leku o wlasne zycie, holokaustu, kolaboracji, milosci i smierci.
Mlode malzenstwo Jan i Barbara ukrywa Zydówke Regine. Poniewaz ich przyjaciel, policjant Jodla - czesto ich odwiedzjacy - jest kolaborantem Regina musi sie ukrywac w szafie. Okno oznacza dla niej smierc. Po pewnym czasie miedyz nia a Janem rodzi sie uczucie. Regina zachodzi w ciaze. Aby nikt z miasteczka nie podejrzewal obecnosci obcej kobiety w domu Jana, Barbara - mimo ze poczatkowo chciala zadenuncjowac "obca" - przychodzi jej z pomoca i "udaje" ciaze...

zachomikowany

699,2 MB
2 paź 11 0:05

Musisz zyc.avi

OPIS
Ekipa telewizyjna ma nakrecic film o szczesliwej, kochajacej sie rodzinie. Wybór pada na familie Adama Hynczaka, dobrze
sytuowanego bankowca, który cieszy sie równiez opinia przyzwoitego czlowieka. W trakcie powstawania zdjec wychodzi jednak na jaw, ze pod pozorami rodzinnej idylli kryja sie powazne problemy i patologie.

zachomikowany

700,5 MB
2 paź 11 0:05

Dla Ciebie i ognia.avi

OPIS
Adam jest młodym i szalenie ambitnym dziennikarzem śledczym, pracującym w lokalnej gazecie - 'Kurierze Pomorza'. Pewnego dnia otrzymuje pocztą list - bez nadawcy, z tajemniczym dopiskiem 'Tibi et Igni' (łac. 'Dla Ciebie i Ognia'). W liście znajduje trzy zdjęcia - fotografie swojej narzeczonej Ani. Zdjęcia zostały zrobione w miejscach, w których Ania - jak sama twierdzi - nigdy nie była. Adam wszczyna swoje własne śledztwo, które doprowadza go do przerażającej prawdy...

zachomikowany

700,0 MB
2 paź 11 0:05

Sto minut wakacji.avi

OPIS
Danuta Milej jest gwiazdą filmową i niezwykle zapracowaną mamą Tosi. Wspólny wyjazd na wakacje zaczyna się niefortunnie -spóźnieniem na samolot. Zamiast do Włoch, mama i córka trafiają do samotnej chaty na wyspie. Z leśnego brzegu śledzi je dziennikarz telewizyjny, który realizuje reportaż o prywatnym życiu aktorki. Jego syn Piotrek wpada na pomysł filmowania bohaterek przy pomocy miniaturowej kamery ukrytej w czapce. Chłopiec, udając topielca, pozyskuje zaufanie Tosi i jej mamy, jednak oszustwo wychodzi na jaw. W drodze powrotnej tonie samochód reportera, a wraz z nim nakręcone taśmy. Danuta przełamuje w sobie niechęć do mężczyzny i zgadza się na powtórzenie zdjęć. Przebywający na wyspie wiejski chłopiec prosi aktorkę, aby przy pełni księżyca zaśpiewała jego krowie o imieniu Wenus. Zasłuchana krowa daje mleko spełniające wszystkie życzenia.

zachomikowany

406,4 MB
2 paź 11 0:05

Juma (2008) komedia.avi

OPIS
Mariusz "Cieniu" Cien szykuje sie do swojego pierwszego skoku w zyciu. Jako zakompleksiony licealista uwazajacy sie za intelektualiste, swoim dziwacznym zachowaniem odstrasza od siebie wszystkich normalnych ludzi. Wraz z jedyna osoba, która potrafi z nim wytrzymac, znerwicowanym sasiadem Jerzykiem zbiera grupke czterech indywidualistów. Cieniu, Jerzyk, Dresiu i Karolek - cala czwórka bez wiekszej wiedzy o zlodziejskim fachu, przygotowuje sie do najwiekszego skoku stulecia, jaki mógl uroic sie w glowie nastolatka.

zachomikowany

700,6 MB
2 paź 11 0:05

Zabić księdza - To Kill a Priest (lektor).avi

OPIS
Głośny dramat polityczny Agnieszki Holland dotyczący śmierci księdza Jerzego Popiełuszki. Poprzez moralny konflikt między duchownym a pracownikiem bezpieki doszło do tragedii. Popiełuszko poświęcił własne życie w imię dobra i prawdy.

zachomikowany

Pobierz folder
Zachomikuj folder

30 plików
19,75 GB

bezpośredni link do folderu

Chomikowe rozmowy

darmowe_fragmenty napisano 16.09.2012 18:09

"Wykorzystaj czas na doskonalenie się poprzez czytanie dzieł innych ludzi, aby łatwo osiągnąć to, na co oni ciężko zapracowali." Sokrates

darmowe_fragmenty napisano 26.09.2012 19:13

boss001 napisano 29.09.2012 15:35

700 gier na Xbox 360

100% własny upload

Tylko u mnie za 50000 pkt masz 4 gry

Dostajesz punky za pobieranie ode mnie

Najbardziej wypasiony chomik ;-)

boss001 napisano 25.11.2012 23:35

700 gier na Xbox 360

100% własny upload

Dostajesz 1000pkt za pobranie gry

lub dowolny film pobierasz za free

Najbardziej wypasiony chomik ;-)

kliknij w przycisk poniżej

Uhrusk napisano 29.12.2012 10:24

Wejście...

dodo01234 napisano 8.01.2013 21:38

rgh napisano 3.04.2013 19:29

ZNAJDZIESZ U MNIE:

- FILMY

- FILMY 3D

- GRY NA PS3

- GRY NA PC

- SERIALE

- STREFA XXX

FREE FILMY- Co kilka dni nowe filmy z free transferem

darmowe_fragmenty napisano 22.11.2013 09:45

"Posiadanie marzenia to pierwszy krok na drodze ku jego realizacji. Kiedy już uporasz się z przeszłością, zaakceptujesz siebie samego oraz zobowiążesz do samospełnienia, następnym krokiem będzie puszczenie wodzy fantazji. Zaplanuj podróż ku marzeniom. Wyobraź sobie ich realne spełnienie. Kiedy już ośmieliłeś się zamarzyć o czymś, podążanie w kierunku spełnienia tej rzeczy stanie się koniecznością . W przeciwnym razie marzenie zacznie zżerać cię od środka. Nic nie zabija nas tak, jak świadomość tego, że posiadało się marzenie, które nigdy nie doczekało się spełnienia. Uznaj zatem, że podążanie ścieżką marzeń jest koniecznością."

Les Brown

p8sy24d napisano 27.11.2013 17:53

/Paulinka.malinka

bartekiwojtek napisano 18.04.2014 15:15

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (26)

rafal-sul

« poprzednia stronanastępna strona »

Zgłoś jeśli naruszono regulamin