Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

zapomniałem
Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
trzeciezyczenie

trzeciezyczenie

  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

widziany: 19.05.2024 14:45

  • pliki muzyczne
    405
  • pliki wideo
    3790
  • obrazy
    15046
  • dokumenty
    8483

28337 plików
1895,15 GB

Ostatnio pobierane pliki Ostatnio pobierane pliki
BenHur lektor pl.mkv
Pod.Oliwkami PL.mkv
Ks_Franciszek_Kwiatkowski_T_J_Filozofia_wieczysta_w_za....pdf
Zarys dziejów katolicyzmu polskiego_2008.pdf
S07E08 Katastrofa W Przestworzach - Usterka Techniczna....rmvb
Misja dziejowa Polski a chwila obecna - Dr. Mieczysław....pdf
Rok Bozy w liturgii i tradycji Kosciola świetego - ks.....pdf
Rozwaz to dobrze 1891.pdf
HOŁD BOGU OD NARODU POLSKIEGO.pdf
Chwala na wysokosci Bogu - ksiazka do nabozenstwa-modl....pdf

czekolada zdrowsza niż myślisz

  • 19 KB
  • 11 cze 12 12:00

r22.jpg

czekolada zdrowsza niż myślisz - r22.jpg
Czekolada - zdrowsza niż myślisz

Nie ma chyba produktu spożywczego, który obrósłby w fakty i mity tak skutecznie jak czekolada. Afrodyzjak, jedzenie bogów, podstawowa przyczyna próchnicy, największa bomba kaloryczna, kategorycznie zakazana osobom na diecie i cukrzykom.
Od dziecka słyszymy - nie jedz czekolady, zęby spróchnieją, cera się zepsuje i będzie cię bolał brzuch. Tymczasem prawda o czekoladzie jest zupełnie inna.

zachomikowany

  • 35 KB
  • 11 cze 12 12:00

r5.jpg

czekolada zdrowsza niż myślisz - r5.jpg
Nie psuje zębów

Najczęstszy zarzut pod adresem czekolady - psuje zęby. Zdaniem naukowców zupełna bzdura. Naszym zębom szkodzi cukier i lepkie nadzienie, a nie czekolada. Zawarte w niej kakao zawiera substancje bakteriobójcze, można więc powiedzieć, że naturalna gorzka czekolada nie tylko nie psuje zębów, ale im sprzyja.

zachomikowany

  • 19 KB
  • 11 cze 12 12:00

r4.jpg

czekolada zdrowsza niż myślisz - r4.jpg
Nie wywołuje trądziku

Naukowcy nie znaleźli jak dotąd żadnego związku między jedzeniem czekolady, a kłopotami z cerą. Potwierdziła to także Amerykańska Akademia Dermatologiczna. Co więcej, rozsądna dawka czekolady to wspaniała recepta na opóźnienie procesów starzenia się skóry. Zawarte w czekoladzie flawonole mają silne właściwości antyoksydacyjne. Innymi słowy chronią nasze komórki przed wolnymi rodnikami.

zachomikowany

  • 28 KB
  • 11 cze 12 12:00

r3.jpg

czekolada zdrowsza niż myślisz - r3.jpg
Nie prowadzi do otyłości

Naukowcy podważyli kolejną plotkę dotyczącą czekolady. Badanie przeczą, by jej spożywanie było przyczyną otyłości. Oczywiście tyje się od wszystkiego czego jemy zbyt dużo, a czekolada zawiera dużo cukru i tłuszczy, jednak zdaniem badaczy ilość kalorii zawartych w czekoladzie i ich przyswajalność przez organizm nie ma znacznego wpływu na otyłość.

zachomikowany

  • 31 KB
  • 11 cze 12 12:00

r2.jpg

czekolada zdrowsza niż myślisz - r2.jpg
Czekolada na zdrowie

Podczas badań potwierdzono z kolei dobroczynny wpływ czekolady na nasz organizm - dobroczynny zarówno pod względem psychicznym, jak i fizycznym. Oczywiście mowa o prawdziwej czekoladzie. Co zawiera?

zachomikowany

  • 31 KB
  • 11 cze 12 12:00

8.jpg

czekolada zdrowsza niż myślisz - 8.jpg
Gama witamin i mikroelementów

Czekolada jest bogata w magnez, fosfor, żelazo, wapń, cynk, mangan, kobalt oraz witaminy H, E i B. Zawiera kwas stearynowy, czyli nasycony kwas redukujący poziom cholesterolu. Jest też bardzo bogata w błonnik, który jak wiadomo doskonale wpływa na prace jelit i nasz układ pokarmowy. Flawonole, które zwalczają wolne rodniki i zatrzymują naszą uciekającą młodość, pomagają też w pozbywaniu się "złego" cholesterolu, co zmniejsza ryzyko wystąpienia miażdżycy.

zachomikowany

  • 38 KB
  • 11 cze 12 12:00

r9.jpg

czekolada zdrowsza niż myślisz - r9.jpg
Czekolada jak wino

Co więcej odkryto, że 40 gramów czekolady zawiera tyle dobroczynnych flawonoli co lampka czerwonego wina lub dwie filiżanki zielonej herbaty - jest więc niekwestionowanym liderem w walce z wolnymi rodnikami. Związki te dodatkowo zmniejszają ryzyko rozwoju nowotworów i bardzo korzystnie wpływają na układ krwionośny, przeciwdziałając tworzeniu się zakrzepów i regulując ciśnienie tętnicze.

zachomikowany

  • 27 KB
  • 11 cze 12 12:00

r23.jpg

czekolada zdrowsza niż myślisz - r23.jpg
Unikaj czekoladopodobnych

Warto też uważać na to co jemy. Dobroczynne działanie czekolady, dotyczy bowiem tylko czekolady prawdziwej, choć niekoniecznie gorzkiej - która jest oczywiście najzdrowsza. Lepiej raczyć się tym przysmakiem rzadziej, ale sięgać po produkty z wyższej półki - czyli automatycznie droższe. Kategorycznie odradzane są produkty czekoladopodobne. Zamiast masła kakaowego, w którym zawarte są wszystkie cenne składniki, zawierają bowiem bardzo dużo obcych tłuszczów.

zachomikowany

  • 32 KB
  • 11 cze 12 12:00

r53.jpg

czekolada zdrowsza niż myślisz - r53.jpg
Pomaga przy astmie

Duża zawartość białka i to łatwo przyswajalnego, gdyż mleko zostało przetworzone, to duża dawka wapnia - niezbędnego budulca zębów i kości. Czekolada zawiera także trującą dla zwierząt teobrominę, pobudzającą czynność serca i rozszerzającą naczynia krwionośne. W medycynie wykorzystywana jest jako środek wspomagający leczenie astmy.

zachomikowany

  • 46 KB
  • 11 cze 12 12:00

r7.jpg

czekolada zdrowsza niż myślisz - r7.jpg
Legalny narkotyk

Cały problem z czekoladą polega na tym, że nie jest łatwo przestać ją jeść. Co tak fascynuje? Oczywiście wyjątkowy smak, cudowna konsystencja i to jak rozpływa się w ustach. Ale nie tylko. Czekolada zawiera też substancje dzięki którym czujemy się lepiej, a kto z nas tego nie lubi? Naukowcy wykryli w tym "jedzeniu bogów" ogromną gamę substancji psychoaktywnych.

zachomikowany

  • 29 KB
  • 11 cze 12 12:00

r6.jpg

czekolada zdrowsza niż myślisz - r6.jpg
Daje uczucie szczęścia

Większość z nas wie, że wśród nich znajduje się stymulująca kofeina, choć w minimalnej dawce. Oprócz niej nasze ciśnienie krwi i poziom glukozy podnoszą teobromina, tyramina i fenyloetyloamina. To właśnie ich obecność sprawia, że czujemy się podekscytowani i szczęśliwi. W czekoladzie znajduje się też tryptofan, który w mózgu przekształcany jest w serotoninę odpowiedzialną za uczucie zrelaksowania i spokoju, a także związek przypominający zawartą w marihuanie THC.

zachomikowany

  • 17 KB
  • 11 cze 12 12:00

r11.jpg

czekolada zdrowsza niż myślisz - r11.jpg
Najbardziej uzależniający łakoć

Właśnie to działanie poprawiające nam nastrój i zmiany zachodzące w naszym mózgu - porównywane do tych, które zachodzą w czasie zakochania, sprawiają, że czekolada może być dla nas niebezpieczna - oczywiście nie fizycznie. Udowodniono jednak, że czekolada to najbardziej uzależniający łakoć. Trzeba więc uważać, by nie przesadzić z dawką tej rozkoszy dla duszy i podniebienia.

zachomikowany

Dodaj plikDodaj plik
  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    0
  • obrazy
    12
  • pliki wideo
    0
  • pliki muzyczne
    0

12 plików
352 KB

bezpośredni link do folderu



Chomikowe rozmowyChomikowe rozmowy
trzeciezyczenie

trzeciezyczenie napisano 17.05.2024 19:00

zgłoś do usunięcia
MŁODA KAPUSTA Z KOPERKIEM, PRZEPIS NA IDEALNĄ I AKSAMITNĄ W SMAKU KAPUSTĘ
trzeciezyczenie

trzeciezyczenie napisano 17.05.2024 19:39

zgłoś do usunięcia
12 WIADOMOŚCI OD JEZUSA DO OJCA PIO NA TEMAT KOŃCA ŚWIATA | Objawienia Ojca Pio
trzeciezyczenie

trzeciezyczenie napisano 18.05.2024 11:34

zgłoś do usunięcia
DOWCIPY O TEŚCIOWEJ 💥 #DOWCIPY #KAWAŁY #ŚMIESZNE RadCzar 1,75 tys. subskrybentów
trzeciezyczenie

trzeciezyczenie napisano 18.05.2024 13:11

zgłoś do usunięcia
PILNE objawienie dla OJCA PIO dotyczące końca świata... Co teraz się stanie?
trzeciezyczenie

trzeciezyczenie napisano 18.05.2024 13:51

zgłoś do usunięcia
20 Dzieci Wychowanych Przez Zwierzęta
trzeciezyczenie

trzeciezyczenie napisano 18.05.2024 14:12

zgłoś do usunięcia
50 Dzieci, W Które Nie Uwierzysz, Że Istnieją
trzeciezyczenie

trzeciezyczenie napisano 19.05.2024 14:46

zgłoś do usunięcia
Owoce: 3 najzdrowsze i 3 najbardziej szkodliwe (musisz to wiedzieć)
trzeciezyczenie

trzeciezyczenie napisano 19.05.2024 14:48

zgłoś do usunięcia
10 Dowcipów z Życia Dziadków
trzeciezyczenie

trzeciezyczenie napisano 19.05.2024 21:20

zgłoś do usunięcia
12 WIADOMOŚCI OD JEZUSA DO OJCA PIO NA TEMAT KOŃCA ŚWIATA | Objawienia Ojca Pio
trzeciezyczenie

trzeciezyczenie napisano 19.05.2024 21:24

zgłoś do usunięcia
wazne

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności