Jak wydłużyć swoje życie – najnowsza wiedza o zdrowym odżywianiu i poście leczniczym. Skuteczne terapie najczęstszych chorób przewlekłych. Nadwaga, cukrzyca, depresja, nadciśnienie, choroby skóry, reumatyzm... Choroby przewlekłe w siedemdziesięciu procentach spowodowane są niewłaściwym odżywianiem. Jedząc to, co dla nas dobre, i mądrze poszcząc, możemy uwolnić się od wielu dolegliwości, wzmocnić w organizmie procesy samonaprawcze i wydłużyć życie. Prof. dr Andreas Michalsen w swojej najnowszej książce mówi o dobroczynnych skutkach zdrowego żywienia oraz postu leczniczego. Opiera się na faktach, najnowszej wiedzy medycznej, własnej praktyce lekarskiej oraz historiach pacjentów. Proponuje skuteczne programy terapeutyczne do leczenia najczęstszych chorób przewlekłych.

z chomika aga6663

2,0 MB
8 lis 21 16:44

Andreas Michalsen - Zamień leczenie na jedzenie.pdf

z chomika aga6663

1,8 MB
8 lis 21 16:28

Marta Szarejko - Seksuolozki. Sekrety gabinetow(1).pdf

Ginekolog zapyta Cię o ostatnią miesiączkę, a seksuolog – czy czerpiesz radość z seksu. Seks jest papierkiem lakmusowym relacji. Czy można tworzyć dobry związek bez udanego życia seksualnego? Czy problemy małżeńskie można rozwiązać w łóżku? O seksie chcielibyśmy wiedzieć wszystko. Wstydzimy się, więc o nic nie pytamy.
Czy Polki odczuwają przyjemność z seksu?
Jaki wpływ na seks ma nauczanie Kościoła?
Czy kobiety mogą mieć większe potrzeby seksualne od swoich partnerów?
Czy kobieta, która nie ma ochoty na seks, jest „popsuta”?
Czy masturbacja jest powodem do wstydu?
Jak wygląda seks w ciąży i po porodzie?
Jak zaspokoić naturalne potrzeby seksualne osoby z upośledzeniem fizycznym lub umysłowym?
Czy po pięćdziesiątce wypada jeszcze być aktywnym seksualnie?
Czy w małżeństwie może dojść do gwałtu?
Z kobietami seksuolożkami o kobiecej seksualności szczerze rozmawia Marta Szarejko, dziennikarka i publicystka. Razem ze swoimi rozmówczyniami odkrywa sekrety polskich gabinetów seksuologicznych. Zadaje pytania, na które chciałybyśmy poznać odpowiedzi, ale dotychczas nie miałyśmy kogo zapytać.

z chomika twister2003

2,1 MB
8 lis 21 16:28

Marta Szarejko - Seksuolozki. Nowe rozmowy(1).pdf

„Większość wizyt u seksuologa to historia wstydu”. A jedna książka to za mało, by je wszystkie opowiedzieć.
KONTYNUACJA BESTSELLEROWEJ KSIĄŻKI „SEKSUOLOŻKI. SEKRETY GABINETÓW”.
Z jakimi problemami na terapię do seksuologa zgłaszają się polskie pary?
Dlaczego kobiety boją się odmawiać seksu?
Czy brak pożądania to choroba?
Jak wygląda życie kobiet, które były wykorzystywane seksualnie w dzieciństwie?
Co bardziej rujnuje libido? Depresja czy jej leczenie?
Jak zaburzenia osobowości wpływają na życie seksualne?
Z jakiego powodu małe dziewczynki przyprowadza się na wizytę do seksuologa?
Jak naprawdę wygląda chemiczny aspekt bycia kobietą, czyli działanie jej hormonów?
Jak często granice Polek zostają przekroczone w łóżku?
Dlaczego dzieci się masturbują?
Jak ciąża i poród wpływają na naszą seksualność?
Dlaczego kobieta czuje się winna, jeśli nie ma ochoty na seks?
Dlaczego w polskich związkach przyjemność mężczyzny jest ważniejsza niż satysfakcja kobiety?
Czy osoby zarażone wirusem HIV mogą w ogóle uprawiać seks?

z chomika twister2003

17,6 MB
8 lis 21 16:27

Maciej Rosalak - Wielkie zarazy ludzkości. Jak cho roby i epidemie wpływały na dzieje cywilizacji.pdf

Niewidzialni wrogowie potrafią obalać imperia, dziesiątkować zwycięskie armie, odsyłać całe dynastie w mrok zapomnienia. Nie biorą jeńców. Mikroby, bakterie i wirusy.
Hiszpańska grypa zabrała więcej istnień niż I Wojna Światowa, uważana za okrutną i krwawą. Wymiotła w niektórych regionach średniowiecznej Europy ponad 60 proc. populacji.
Historia powszechna tłumaczy, że konkwistadorzy łatwo podbili Amerykę Południową, ponieważ dysponowali lepszym uzbrojeniem. Ale nie wspomina, że ospa, którą przynieśli, zabiła w połowie XVI stulecia 3,5 miliona Indian, niszcząc zaawansowaną cywilizację.
Dżuma – jak to możliwe, że tak szybko opanowała średniowieczny świat? Nic nie zapowiadało, że Czarna śmierć postawi cywilizację europejską na krawędzi zagłady, dlaczego jednak ominęła polskie ziemie i nie imała się haplogrupy R1A1, do której należą Polacy?
Jak trąd wpłynął na dzieje Ziemi Świętej? Czy islam pokonał krzyżowców dzięki niepozornym zarazkom trądu?
W lipcu 1518 r. Frau Troffea zaczęła tańczyć na jednej z ulic Strasburga. Po miesiącu na ulicach miasta tańczyło już około 400 osób. Niektóre z tych osób zmarły na atak serca, udar mózgu czy z wycieńczenia. Skąd się wzięła choreomania, najbardziej tajemnicza i nigdy niewyjaśniona epidemia świata?
Syfilis - kiła, zwana w Polsce „francuską chorobą”, a przez Rosjan „polską przypadłością”, siała spustoszenie w Europie w XV wieku. Czy znana z portretów wysoka łysina Elżbiety I to efekt leczenia kiły rtęcią?
Jak choroby wpływały na rozwój i upadek państw i narodów?
Malaria, grypa, tyfus - czy ludzkość może je wreszcie ostatecznie pokonać?
Bo pytanie nie brzmi, czy się kiedyś powtórzą, tylko - kiedy nastąpi ich śmiertelny powrót.

z chomika twister2003

1,8 MB
8 lis 21 16:22

Cyrk polski - Dawid Krawczyk.pdf

Od Stalowej Woli po Słupsk: Dawid Krawczyk podąża śladem trzech kampanii wyborczych, by odkryć, jak wygląda prawdziwa rozpolitykowana Polska. Zjada kilogramy grillowanej kiełbasy, zapija je słodkimi napojami sokopodobnymi, jednym uchem słucha polityków, a drugim chwyta, co mówią ludzie w kolejkach do grilla, na wiejskich dożynkach, w eleganckich salach konferencyjnych. Obserwuje też tych, których omijają światła reflektorów, a bez których nie byłoby kampanii – sztabowców, szefów biur prasowych, ochroniarzy. Rozmawia z dziennikarzami.

Jednak sielska atmosfera festynu skrywa głęboki mrok. Aby wygrać wybory, trzeba wskazać wroga, trzeba kogoś napiętnować i kogoś upodlić. Cynizm polityków trafia na podatny grunt powszechnych uprzedzeń. To historia, która dzieje się na naszych oczach.

z chomika LUBIE_TO_

5.0 1 głos 5.0
6,6 MB
8 lis 21 16:18

Agnieszka Krzemińska - Dawniej ludzie żyli w brudz ie. Kiedy i dlaczego zaczęliśmy dbać o siebie.pdf

Z tej książki dowiesz się:

• Kiedy człowiekowi zaczął przeszkadzać zapach potu?
• Czy paleolityczni łowcy mamutów byli czyściochami?
• Jak różnił się makijaż oczu starożytnych Rzymianek i Egipcjanek?
• Dlaczego stare wychodki są kopalnią wiedzy o dawnym życiu?
Dziś poranna higiena – umycie twarzy, zębów, przeczesanie włosów – stanowi dla nas oczywistość. Zdajemy sobie sprawę, że nie zawsze tak było, ale nie do końca wiemy, kiedy właściwie człowiek zaczął o siebie dbać i co wtedy oznaczała „poranna higiena”.
Książka „Dawniej ludzie żyli w brudzie” pokazuje przede wszystkim fascynującą drogę, jaką przeszedł człowiek. Od zakładania na siebie skór zwierząt i okadzania się dymem, przez XVII-wieczną modę na peruki, aż po współczesne używanie kosmetyków i poranną higienę.
KSIĄŻKI DOBRE NIE TYLKO W TEORII!

z chomika LUBIE_TO_

1,8 MB
8 lis 21 11:46

Marta Szarejko - Seksuolozki. Sekrety gabinetow.pdf

z chomika twister2003

2,1 MB
8 lis 21 11:46

Marta Szarejko - Seksuolozki. Nowe rozmowy.pdf

z chomika twister2003

262,3 MB
8 lis 21 11:31

KindlePreviewerInstall 3.27 ENG free sprawdzony.exe

Kindle Previewer to darmowa aplikacja przeznaczona do generowania podglądu książek (format .AZW3) przeznaczonych na urządzenie Kindle oraz aplikacji o tej samej nazwie udostępnianych w sklepie App Store.

Kindle Previewer został stworzony głównie z myślą o wydawcach przygotowujących swoje książki na elektroniczny czytnik firmy Amazon, ale pozostali użytkownicy z powodzeniem mogą wykorzystać aplikację w formie czytnika elektronicznych książek zapisanych w formatach MOBI, EPUB, HTML oraz OPF. Program oferuje możliwość wyboru jednego z 9 trybów urządzeń w tym Kindle, Kindle Fire, Kindle for iPhone czy Kindle for iPad, a także zdefiniowania ustawienia domyślnej orientacji przeglądania książek. Oczywiście użytkownik w każdej chwili może przełączać się pomiędzy różnymi trybami.

z chomika LUBIE_TO_

182,4 MB
8 lis 21 11:31

Kindle Previewer 2.922 ENG free sprawdzony.exe

z chomika LUBIE_TO_

59,2 MB
8 lis 21 11:31

calibre-2.5.0 Free PL sprawdzony.msi

CALIBRE TO PROSTE PROGRAM, KTÓRY BĘDZIE NIEZWYKLE PRZYDATNY DLA OSÓB POSIADAJĄCYCH DUŻY KSIĘGOZBIÓR NA KOMPUTERZE

Calibre 5.5.0 to program do zarządzania zbiorem e-booków. Twórcy udostępnili na zasadach wolnego oprogramowana. Oznacza to, że jest w pełni darmowy. Program Calibre umożliwia w łatwy i niezwykle szybki sposób posortować bibliotekę e-książek znajdujących się na dysku naszego komputera pomiędzy różnymi formatami. Za pomocą programu Calibre będziemy mogli w łatwy sposób zarządzać naszą kolekcją e-booków między innymi w formatach EPUB, MOBI, PDF, PDB, DOC, DOCX, TXT, ZIP, RAR oraz FB2. Użytkownicy docenią fakt, że program ten pozwala na dokonywanie konwersji pomiędzy tymi plikami oraz sortowanie książek według nazwy, daty wydania, daty dodania do bazy, języka i tematyki.

Nie czekaj i już teraz pobierz za darmo program do zarządzania kolekcją e-booków.

lubisz czytać to wejdź

z chomika LUBIE_TO_

28,2 MB
8 lis 21 11:30

IceCream-Ebook-Reader-5-23 Free PL sprawdzony.exe

IceCream Ebook Reader to program do obsługi e-książek na komputery z Windowsem. Jeśli nie chcesz kupować czytnika e-booków, możesz z powodzeniem poszukać specjalistycznych aplikacji, które zastąpią to urządzenie. Programy takie jak IceCream Ebook Reader można zainstalować na komputerze stacjonarnym lub laptopie.

IceCream Ebook Reader 5.23 to program do obsługi e-booków na komputerze z systemem Microsoft Windows. Narzędzie stworzone zostało z myślą o osobach lubiących czytać cyfrowe wersje książek na ekranie peceta, które zapisane są w pliku ePUB. Oczywiście istnieje też możliwość czytania e-booków zapisanych w formacie CBR, CBZ, MOBI, FB2 oraz PDF. IceCream Ebook Reader pozwala lepiej zarządzać swoją kolekcją e-książek, co znacząco skraca czas potrzebny na wyszukanie pozycji w wirtualnej biblioteczce. Na szczególną uwagę zasługuje fakt, że będący do pobrania za darmo dla urządzeń z Windowsem program do zarządzania biblioteką e-booków IceCream Ebook Reader posiada niezwykle intuicyjny interfejs graficzny użytkownika (GUI) w języku polskim. Dzięki niemu nawet mniej doświadczone osoby szybko opanują wszystkie funkcje tego darmowego narzędzia.

lubisz czytać to wejdź

z chomika LUBIE_TO_